目黒区　駒場体育館

◇所在地：東京都目黒区駒場2-19-39
◇TEL   ： 03-3485-7761        
◇開放日:火～日・祝日
◇開放時間：9:00-20:30
◇初回者受付時間：平日①9:00-10:00, ②14:30-15:30, ③17:30-19:00 　
　　　　　　　：土・日・祝日　9:00-19:00
＊初回は初回者受付を済ませてから利用出来るようになります．

◇定休日：月曜日,年末年始12/28-1/4．但し,月曜日が祝日の場合は翌日が休館日になります．
◇アクセス方法：京王線井の頭線　駒場東大前下車徒歩5分
◇地図

◇ホームページ：http://www.city.meguro.tokyo.jp/sports/gym/index.htm#komaba
◇施設使用料：大人200円,高齢者（65歳以上）・障害者100円
◇利用者：中学生以下は利用することが出来ません．
◇設備
・エアロバイク　　　　７台
・エアロクライム　　　２台
・ラットプルダウン　　１台
・レッグエクステンション　１台
・レッグプレス　　　　１台
・レッグカール　　　　１台
・アッパーバック　　　１台
・チェストプレス　　　２台
・腹筋台　
筋力トレーニングマシンはエアーで調整するタイプ．
◇その他
ストレッチ指導：1日3回（①11:00,②14:00,③17:00）
体力テスト：所要時間20分,エアロバイクを用いてのテスト,希望者はトレーナーへ

◇一言：スペースとしては狭いが,料金は安く,利用しやすい。
体育館に1週110ｍのランニングコースがあるので有酸素運動を行い人にお勧めです。